Дело в том, что мы живем ограниченные своими привычками, ролями и паттернами поведения, выученными с детства.
А что, если я скажу вам, что можно по-другому?
Вместе с психологом можно научиться лучше понимать себя и других. Как следствие улучшатся отношения с вашими близкими и окружающими людьми в целом. Вы можете научиться отстаивать собственные границы и интересы, избегая при этом конфликтов. Вместо ссор начнёте строить прочные отношения на взаимном уважении.
Психолог также поможет научиться любить себя, обрести уверенность в себе, внутренний стержень и гармонию. Вы определите свои сильные стороны и сможете сконцентрироваться на их развитии, не тратя время и ресурсы впустую.
И, что не менее важно — с психологом можно научиться распознавать свои чувства и эмоции. Ведь именно это позволит вам чувствовать жизнь ярче и, наконец, ощутить её вкус.
Мы порой не понимаем, что мы делаем и зачем, но с завидным упорством продолжаем это делать.