В наше время синдром отличника не редкость.
Ко мне все чаще обращаются клиенты, в ходе работы с которыми всплывает эта тема.
Итак что это такое и откуда берется?
Чаще всего синдром отличника зарождается в человеке в совсем еще раннем возрасте, когда родители не замечают успехов и маленьких достижений ребенка, не хвалят его просто так, а детям просто жизненно необходима любовь и восхищение родителей. И вот он встает на эту дорожку достижения «результатов», которые наконец-то будут замечены и оценены.
Вспомните например ваши школьные годы или ваших детей-школьников. Достаточно ли вам принесенной четверки? Или вы тут же спрашиваете: «А почему не 5?». Достаточно ли вы радуетесь бронзе на спортивных соревнованиях или расстраиваетесь что немного недотянули до серебра?
Можно было бы назвать это перфекционизмом, но есть значительное отличие, перфекционизм обычно затрагивает, какую-то одну сферу жизни, то есть человек может стремиться к совершенству на работе, но дома спокойно переносит беспорядок, а сидром отличника обычно затрагивает все сферы жизни. Попробуйте представить какой уровень тревожности у человека, который везде стремиться к совершенству и везде немножко не дотягивает. Конечно такое состояние, это тяжелое бремя и самостоятельно справится с ним, к сожалению практически невозможно, обязательно обратитесь к психологу и ваша жизнь изменится!
Ко мне все чаще обращаются клиенты, в ходе работы с которыми всплывает эта тема.
Итак что это такое и откуда берется?
Чаще всего синдром отличника зарождается в человеке в совсем еще раннем возрасте, когда родители не замечают успехов и маленьких достижений ребенка, не хвалят его просто так, а детям просто жизненно необходима любовь и восхищение родителей. И вот он встает на эту дорожку достижения «результатов», которые наконец-то будут замечены и оценены.
Вспомните например ваши школьные годы или ваших детей-школьников. Достаточно ли вам принесенной четверки? Или вы тут же спрашиваете: «А почему не 5?». Достаточно ли вы радуетесь бронзе на спортивных соревнованиях или расстраиваетесь что немного недотянули до серебра?
Можно было бы назвать это перфекционизмом, но есть значительное отличие, перфекционизм обычно затрагивает, какую-то одну сферу жизни, то есть человек может стремиться к совершенству на работе, но дома спокойно переносит беспорядок, а сидром отличника обычно затрагивает все сферы жизни. Попробуйте представить какой уровень тревожности у человека, который везде стремиться к совершенству и везде немножко не дотягивает. Конечно такое состояние, это тяжелое бремя и самостоятельно справится с ним, к сожалению практически невозможно, обязательно обратитесь к психологу и ваша жизнь изменится!